【継続と習慣化】~体力・持久力を育む~(小学部あぶスポチャレンジ)
6月17日(月)~21日(金) に「第1回あぶスポチャレンジ」を行いました。
【あぶスポタイムとは】 運動習慣の確立を目標に、学年や学級ごとに決められた周数で校庭や体育館を走る活動に毎日継続的に取り組んでいます。個々のペースで最後まで走り切ることができるよう、目標をもって取り組んでいます。
「第1回あぶスポチャレンジ」では、普段のあぶスポタイムで培った力を発揮することができるよう「スピードコース」(決められた距離のタイム計測)と「チャレンジコース」(一定時間内に走った距